Pociągający blog z intrygującymi wpisami.

cześci rowerowe kraków Archive

Rower mój przyjaciel

0
Posted in rekreacja

Jazda na rowerze to nie tylko świetny sposób na znakomitą sylwetkę, poprawę kondycji czy sposób na spalenie zbytecznych kalorii. To dodatkowo doskonała forma odreagowania stresu. Symetryczne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Zwiększa się nam pojemność płuc, krew jest odpowiednio natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się także poziom cukru we krwi. Dzięki częstym rowerowym wyprawom będziemy mogli cieszyć się także smukłą sylwetką. Podczas jazdy spalamy zbędny tłuszcz, wysmuklamy nogi a także pozbywamy się cellulitu. W zależności od różnych czynników przez jedną godzinę jazdy na rowerze jesteśmy w stanie spalić ok 300-600 kcal. By dobrać właściwy rower dla siebie, swoich oczekiwań i potrzeb należałoby wybrać się do odpowiedniego sklepu rowerowego rowery giant kraków. Sprzedawca udzieli nam profesjonalnej porady, doradzi jaki typ roweru powinien sprostać naszym [&hellip

Read Post