Naukowców od dawna nurtuje miarodajne pytanie. To samo twierdzenie dręczy takżę dla nas, przeciętnych obywateli tego niezwykłego świata. Otóż, czy warto przyjmować witaminy a także minerały? Trzeba przyznać, że odpowiedź nie jest do końca pewna. Z jednej kwestii można powiedzieć, iż witaminy korzystnie wpływają na organizm. Są szczególnie pożądane w okresie zimowym i wiosną, głównie dlatego, iż jest wówczas zwiększona częstotliwość zachorowań na przeziębienie. A witaminy B17, znane jako amigdaliny potrafią skutecznie chronić przed wszystkimi przeszkodami cery. Ponadto zawarte w witaminach czynniki uniemożliwią proces starzenia się. Stąd też osoby biorące witaminy wyglądają zdecydowanie młodziej. Jednak myli się ten, kto sądzi, że witaminy mogą zastąpić wartościowe pożywienie. Jeśli ktoś będzie się napychał tłustym i niezdrowym jedzeniem to zażywanie witamin nie sprawi, że będzie miał dobrą kondycję.
suplement na raka
Trafne odżywanie powinno iść w parze w zażywaniem witamin. Ponieważ prawda jest taka, iż witaminy wyłącznie wspierają utrzymanie kondycji, lecz nie utrzymują ją samoczynnie. Poza tym, nawet jeśli przyjmujemy regularnie witaminy nie możemy wcale rezygnować z jedzenia świeżych warzyw oraz owoców. One mają w sobie to samo, co witaminy w tabletkach. A do tego wszystkiego są smaczne. Witaminy, jak wszystko inne na tym świecie, trzeba zażywać najzwyczajniej w świecie z głową. Nie możemy zapominać o normalnym jedzeniu, ani o owocach. One są jedynie uzupełnieniem kuracji odchudzającej i tak powinny być traktowane. Jako tradycyjne elementy, zdrowe tak, ale tylko suplementy.
